¿A quién va dirigido?
Personas de 15 años en adelante y personas que hayan tenido alguna lesión en hombro, rodilla o cadera y tengan una limitación en su actividad diaria.
Personas de 15 años en adelante y personas que hayan tenido alguna lesión en hombro, rodilla o cadera y tengan una limitación en su actividad diaria.
Mejorar el movimiento de las articulaciones del hombro, tobillo y cadera, mediante ejercicios específicos que favorecerán la estabilidad articular y prevendrán lesiones.
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